الجيل الحالي ، الذي يهتم بصحته أكثر من الجيل السابق ، لديه أداة غير عادية في الهواتف المحمولة لمعرفة حالتهم البدنية. من خلال التطبيقات المثبتة على هذه الأجهزة ، من الممكن جمع القيم مثل الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة.
مثل هذه المعلومة يمكن جمعها بفضل مستشعرات الحركة ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي تمتلكه هذه الفرق. اكتشف أدناه أفضل تطبيقات عداد الخطى في السوق.
تطبيقات لحساب خطوات Android
يعد كتالوج تطبيقات Android الرياضية لحساب الخطوات واسعًا للغاية ، لذلك سنراجع بعضًا من أكثر التطبيقات شيوعًا أدناه:
جوجل صالح
هذا التطبيق يسمح لك بتتبع الخطوات التي يتخذها الشخص ، حتى لو لم يكن لديه ساعة ذكية أو جهاز مشابه. لتقديم نتائجه ، يأخذ Google Fit كمرجع دقائق النشاط ونقاط القلب.
بالإضافة إلى عدد الخطوات ، يوفر التطبيق أيضًا بيانات أخرى مثل السعرات الحرارية المحروقة وعدد الكيلومترات المقطوعة. ستكون المعلومات المقدمة من Google Fit دقيقة بشكل متزايد ، لأنها ستستند إلى تحليل تاريخ الأنشطة.
ASICS تشغيل Keeper
على الرغم من أنه مصمم للعدائين ، إلا أنه يحتوي على ميزات لتتبع الأنشطة الأخرى مثل المشي وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة. يوفر إحصائيات عن الخطوات المتخذة ، بالإضافة إلى السرعة والمسافة والوقت. يسمح لك بمشاركة الإنجازات عبر الشبكات الاجتماعية.
خطوات Runtastic
إنه أحد أكثر التطبيقات شيوعًا لتسجيل أنشطة التمرين ، وإحدى وظائفه الرئيسية هي عد الخطوات. يعرض إحصائيات وتاريخ المشي الأسبوعي والشهري والسنوى بتصميم مرئي وملون للغاية.
احتفظ بسجلات المسافة والوقت والسرعة والسعرات الحرارية المنفقة والسرعة والارتفاع وما إلى ذلك. كما يسمح لك بإضافة التدريبات يدويًا وتحديد الأهداف والسجلات الشخصية.
سامسونج الصحة
يقدم Samsung Health نفس ميزات Google Fit. يسمح لك بتسجيل القياسات والبيانات الصحية ، من جلسات التمرين إلى كمية الماء التي يتم تناولها. يمكن تثبيت هذا التطبيق على أجهزة من أي علامة تجارية.
تعقب الرياضية
يسمح لك بمراقبة يوم كامل من الأنشطة بغض النظر عما إذا كنت عداءًا أو راكب دراجة أو مشاة. إنه يتتبع الخطوات المتخذة ، بالإضافة إلى معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية التي يتم إنفاقها ومتوسط السرعة ، والبيانات التي يمكن مشاركتها بسهولة عبر الشبكات الاجتماعية.
pacer عداد الخطى
بفضل تصميمه الذي يركز على وظيفة عداد الخطى ، يمكنك بسهولة التحقق من سجل الخطوات التي يتم اتخاذها كل ساعة من كل يوم ، وطوال الشهر وفي المتوسط.
يمكن لـ Pacer العمل في الخلفية ، مع الاستمرار في تتبع الخطوات. يمكن الرجوع إلى هذه المعلومات عند فتح التطبيق ، ومن الممكن أيضًا مراجعة السعرات الحرارية التي تم إنفاقها والمسافة المقطوعة ووقت النشاط.
StepsApp
هذا هو أحد أفضل التطبيقات لحساب الخطوات. يجب أن تبدأ بتحديد الأهداف المراد تحقيقها ثم البدء فورًا في المشي لأن التطبيق يعمل كمقياس خطوات افتراضي. الإبلاغ عن السعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة ووقت النشاط والخطوات التي تم اتخاذها.
عداد الخطى Accupedo
من خلال عداد الخطى الافتراضي هذا ، يمكنك تتبع الخطوات المتخذة ومقارنتها بالهدف المقترح. يسجل Accupedo أيضًا متوسط السرعة والسعرات الحرارية المحروقة والوقت النشط والكيلومترات المقطوعة ، وهي المعلومات التي يتم تقديمها بيانياً حسب اليوم والأسبوع والشهر والسنة.
عداد الخطى بتصميم بسيط
على عكس معظم التطبيقات المذكورة حتى الآن ، فإن كل ما يفعله Simple Design Pedometer هو عدد الخطوات. هذا يجعلها ملف تطبيق بسيط للغاية وسهل الاستخدام ، لأنه لا يوفر العديد من الوظائف. تتبع الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة ووقت النشاط والمسافة المقطوعة.
تطبيقات لحساب خطوات Xiaomi
بالإضافة إلى الأساور الخاصة بهم لحساب الخطوات فرقة مي o سوار Xiaomi الذكيطورت Xiaomi تطبيقين للهواتف المحمولة لنفس الغرض:
مي الصحة
باستخدام تطبيق Mi Health يمكنك تتبع الخطوات التي تم اتخاذها دون الحاجة إلى أي ملحقات إضافية. إنه تطبيق أساسي للغاية ، ومع ذلك ، فهو يجمع بيانات أنشطتنا ويقترح هدفًا من الخطوات اليومية ويلخص ما نمارسه خلال النهار ويحلل نومنا.
نظرًا لأنه غير متوفر حتى الآن على Google Play ، يجب عليك تنزيل APK لتثبيته.
زيب لايف
يسجل Zeep Life (Mi Fit سابقًا) الحركات ويحلل النوم ويصدر تشخيصًا للتدريب. وظيفتها إنه مشابه لـ Mi Health ، على الرغم من أنه يختلف من حيث أنه يمكن توصيله بجهاز يمكن ارتداؤه لمزامنة البيانات.
عادةً ما يتم تثبيت هذا البرنامج مسبقًا ، على الرغم من أنه يمكن تنزيله من متجر Play.
تطبيقات لحساب خطوات Huawei
تحتوي جميع هواتف Huawei المحمولة على خيار حساب الخطوات المضمنة في نظام التشغيل الخاص بها. عادة ما تمر هذه الأداة دون أن يلاحظها أحد ويجب تنشيطها في القسم إعدادات الشاشة لكي تدخل حيز التنفيذ.
الصحة هواوي
على الرغم من عدم وجود العديد من الوظائف مثل Samsung Health أو Google Fit ، فإن Huawei Health لديها سجل خطوات تلقائي ، على الرغم من عدم وجود سوار أو ساعة ذكية لإجراء القياس.
على غرار Samsung Health ، يمكن تثبيت هذا التطبيق على الأجهزة المحمولة من الشركات المصنعة الأخرى. من خلال هذا التطبيق ، يمكن للهواتف المحمولة من العلامات التجارية الأخرى إدارة أساور Huawei وساعاتها الذكية.
تطبيقات لحساب الخطوات على iPhone
على الرغم من أن Apple لديها Apple Watch لمراقبة النشاط اليومي ، فقد تم تطوير العديد من التطبيقات لهواتف iPhone المحمولة لحساب الخطوات المتخذة. البعض منهم:
تعقب النشاط
لديها واجهة حديثة وبديهية يسهل التعرف عليها. يسمح لك بحساب الخطوات التي تم اتخاذها ، والطوابق التي تم تسلقها ، والمسافة المقطوعة ، وإجمالي وقت النشاط والسعرات الحرارية التي تم إنفاقها. كما يسمح لك بتحديد هدف أسبوعي ويخبرك بالهدف اليومي بناءً على هذا الهدف.
عداد الخطى ++
عداد الخطوات الذي يدعوك للتحرك أكثر. يستخدم معالج الحركة الذي يقلل من استهلاك البطارية. واجهة بسيطة وتركز على عدد الخطوات. يمكنك تحديد هدف الخطوة اليومية ، والمشاركة في التحديات والمكافآت الشهرية للوصول إلى معالم معينة.
α عداد الخطى
سهل الاستخدام ، بمجرد الضغط على زر البدء ، يبدأ النشاط في التسجيل ، مما يشير إلى التقدم المحرز على أساس يومي. يتيح لك عرض الخطوات التي تم اتخاذها ووقت النشاط والسعرات الحرارية المحروقة ومتوسط السرعة.
يمكن تحديد هدف الخطوة الشخصية ويمكن مراقبة التقدم عبر تقارير رسومية. يمكن تخصيص واجهة التطبيق ويمكنك الاختيار من بين 19 نوعًا مختلفًا من السمات.
أكوبيدو
أكوبيدو إنه مصمم لمراقبة النشاط اليومي تلقائيًا ويوفر العديد من مستويات التفاصيل. يمكن استخدامه كمقياس للخطى كلاسيكي ، على الرغم من أنه من الممكن أيضًا تنشيط GPS واتباع المسار المخطط باستخدام الخريطة.
هناك العديد من المعلمات التي يمكن اتباعها ، من عدد الخطوات إلى الكيلومترات المقطوعة والسرعة. من الممكن الحصول من سجل يومي لتحليل البيانات الأسبوعية والشهرية والسنوية.
خطوات
إنه تطبيق ذو تصميم بسيط وسهل الاستخدام. يتم تمييز عدد الخطوات التي تم قطعها بوضوح في القائمة الرئيسيةبينما في الجزء السفلي يمكنك رؤية النسبة المفقودة للوصول إلى الهدف اليومي.
يتم توفير معلومات أيضًا عن الكيلومترات المقطوعة والسعرات الحرارية المستهلكة ووقت النشاط. كما أنه يوفر ملخصات لنشاطك البدني ويمنحك القدرة على مشاركة قصتك بأكملها.
خطوة للأعلى
إذا كنت ممن يحبون مشاركة النتائج المحققة ، فإن StepUp هو التطبيق المناسب لك. التطبيق يسمح لك بدعوة الأصدقاء إلى مختلف المسابقات ، ومقارنة سجلات المشي الخاصة بك ومعرفة من يقود لوحة المتصدرين. لهذا من الضروري أن يكون لديك حساب على Facebook.
بفضل حقيقة أنه يحتوي على معالج حركة مدمج ، يقوم StepUp تلقائيًا بتسجيل الخطوات التي تم اتخاذها ووقت النشاط والمسافة المقطوعة والطوابق التي تم تسلقها وإنفاق السعرات الحرارية. من الممكن مزامنة الخطوات مع أجهزة مثل Apple Watch أو Jawbone أو Withings.
خطوة عداد Maipo
يعد عداد الخطى الافتراضي لجهاز iPhone سهل الاستخدام والإعداد. يمكنك الاختيار من بين تسعة ألوان للموضوع. واحدة من أهم مزاياها هي ذلك يمكن أن تقدم الخطوات المتخذة في شكل تقويم حيث يتم تمييز الحركة اليومية برسومات ملونة.
يسجل Step Counter Maipo أيضًا المسافة المقطوعة ومدة المشي وإجمالي السعرات الحرارية التي تم إنفاقها. نظرًا لأن Step Counter Maipo يحتوي على مستشعرات حركة مدمجة ، فإن استخدامه ليس له تأثير كبير على استهلاك بطارية iPhone.
خطوات +
ذلك هو تطبيق ذلك يقدم العديد من الإحصاءات. يسمح لك بمراقبة النشاط بالساعة لأي يوم ، بالإضافة إلى مجاميع الأسبوع والشهر والسنة. يعد التنقل عبر واجهته أمرًا معقدًا إلى حد ما ، حيث يمكن اعتباره مثقلًا عند مقارنته بالتطبيقات المماثلة.
بعد تعيين هدف يومي لعدد الخطوات أو السعرات الحرارية المستهلكة ، يعرض Steps + تقدمك اليومي نحو هذا الهدف ويعلمك عندما تصل إليه.
عداد الخطى لايت
يشتمل Pedometer Lite أيضًا على مستشعرات الحركة ، مثل التطبيقات الأخرى التي سبق ذكرها ، مما يقلل من استهلاك البطارية. هو خيار استثنائي إذا كنت تبحث عن تطبيق بسيط لمراقبة حركتك البدنية اليومية.
يتيح لك تحديد عدة أهداف يومية: عدد الخطوات ، وعدد الكيلومترات المقطوعة ، ونفقات السعرات الحرارية أو وقت النشاط ، ويرسل تقارير عن التقدم المحرز. يمكنك الاختيار بين ستة ألوان للموضوع وثلاثة أنماط مختلفة للأداة.
المشي اكثر
إنه عداد خطوات افتراضي أساسي للغاية يستخدم معالج الحركة لتتبع ثلاثة معلمات للياقة البدنية على مدار اليوم: عدد الخطوات والمسافة المقطوعة والطوابق التي تم تسلقها.
يتيح لك التطبيق تحديد هدف يومي والتحقق من تقدمك نحو الهدف في أداة مركز الإشعارات. من الممكن الرجوع إلى نشاط الأسبوع الماضي وعرض إحصائيات معينة ، مثل أكبر عدد من الخطوات المتخذة ، أو أطول مسافة ، أو أكبر عدد من الطوابق التي تم تسلقها في نفس اليوم.