Současná generace, která se mnohem více stará o své zdraví než ty předchozí, má v mobilních telefonech mimořádný nástroj k poznání své fyzické kondice. Prostřednictvím aplikací nainstalovaných na těchto zařízeních je to možné shromažďujte hodnoty, jako jsou ušlé kroky, spálené kalorie a ušlá vzdálenost.
Takové informace Dá se sbírat díky pohybovým senzorům a GPS, které tyto týmy mají. Níže se dozvíte, jaké jsou nejlepší aplikace pro měření kroků na trhu.
Aplikace pro počítání kroků pro Android
Katalog sportovních aplikací pro Android pro počítání kroků je velmi rozsáhlý, a proto níže zkontrolujeme některé z nejpopulárnějších:
Google Fit
Tato aplikace Umožňuje vám sledovat kroky, které člověk dělá, i když nemá chytré hodinky nebo podobné zařízení. Aby Google Fit nabídl své výsledky, používá jako referenci minuty aktivity a kardio body.
Kromě počítání kroků aplikace poskytuje i další údaje jako spálené kalorie a ujeté kilometry. Informace poskytované službou Google Fit budou stále přesnější, protože budou založeny na analýze historie aktivit.
Správce běhu ASICS
Přestože je určen pro běžce, má funkce pro sledování dalších aktivit, jako je chůze, jízda na kole a pěší turistika. Poskytuje statistiku ušlých kroků, stejně jako tempo, vzdálenost a čas. Umožňuje sdílet úspěchy prostřednictvím sociálních sítí.
Runtastic kroky
Jde o jednu z nejoblíbenějších aplikací pro záznam cvičebních aktivit, jejíž jednou z hlavních funkcí je počítání kroků. Představuje statistiky a historii týdenních, měsíčních a ročních procházek s velmi vizuálním a barevným designem.
Uchovávejte záznamy o vzdálenosti, čase, tempu, spotřebovaných kaloriích, rychlosti, nadmořské výšce atd. Umožňuje také ručně přidávat tréninky a nastavovat cíle a osobní rekordy.
Samsung Healthcare
Samsung Health nabízí stejné funkce jako Google Fit. Umožňuje zaznamenávat měření a zdravotní údaje, od cvičení až po množství přijaté vody. Tuto aplikaci lze nainstalovat na zařízení jakékoli značky.
sportovní tracker
Umožňuje vám sledovat celodenní aktivity bez ohledu na to, zda jste běžec, cyklista nebo chodec. Sleduje ušlé kroky, tepovou frekvenci, spotřebované kalorie a průměrnou rychlost, tedy údaje, které lze snadno sdílet prostřednictvím sociálních sítí.
kardiostimulátor krokoměr
Díky svému designu zaměřenému na funkci krokoměru si můžete snadno ověřit záznam ušlých kroků každou hodinu každého dne, po celý měsíc i v průměru.
Pacer může pracovat na pozadí a stále sledovat kroky. Tyto informace lze konzultovat při otevření aplikace a také je možné si prohlédnout spotřebované kalorie, ujetou vzdálenost a aktivní čas.
StepsApp
Toto je jedna z nejlepších aplikací pro počítání kroků. Musíte začít definováním cílů, kterých chcete dosáhnout, a poté okamžitě začít chodit, protože aplikace funguje jako virtuální krokoměr. Hlásit spálené kalorie, ušlou vzdálenost, dobu aktivity a ušlé kroky.
Accupedo krokoměr
Prostřednictvím tohoto virtuálního krokoměru můžete sledovat provedené kroky a porovnávat je s navrhovaným cílem. Accupedo také zaznamenává průměrnou rychlost, spálené kalorie, aktivní čas a ujeté kilometry, přičemž tyto informace jsou prezentovány graficky podle dne, týdne, měsíce a roku.
Jednoduchý design krokoměr
Na rozdíl od většiny dosud zmíněných aplikací vše, co Simple Design Pedometer dělá, je počítání kroků. Díky tomu je a velmi jednoduchá a snadno použitelná aplikace, protože nenabízí mnoho funkcí. Sledujte ušlé kroky, spálené kalorie, aktivní čas a ušlou vzdálenost.
Aplikace pro počítání kroků Xiaomi
Kromě jejich náramků počítat kroky Moje kapela o Inteligentní pásek Xiaomi, Xiaomi vyvinulo dvě mobilní aplikace pro stejný účel:
mi Health
Pomocí aplikace Mi Health můžete sledovat provedené kroky, aniž byste potřebovali další příslušenství. Jde o zcela základní aplikaci, i tak sbírá data o našich aktivitách, navrhuje cíl denních kroků a shrnuje, co jsme během dne cvičili a analyzuje náš spánek.
Vzhledem k tomu, že ještě není k dispozici na Google Play, musíte si stáhnout soubor APK, abyste jej mohli nainstalovat.
Zeep Life
Zeep Life (dříve Mi Fit) zaznamenává pohyby, analyzuje spánek a vydává diagnózu tréninku. jeho funkčnost je podobný jako u Mi Health, i když se liší tím, že jej lze připojit k nositelnému zařízení pro synchronizaci dat.
Jedná se o software, který se obvykle dodává předinstalovaný, i když jej lze stáhnout z Obchodu Play.
Aplikace pro počítání kroků Huawei
Všechny mobilní telefony Huawei mají možnost počítat kroky zabudovanou v jejich operačním systému. Tento nástroj obvykle zůstává bez povšimnutí a musí být aktivován v sekci Nastavení obrazovky aby mohla být uvedena do provozu.
Huawei zdraví
Navzdory tomu, že Huawei Health nemá tolik funkcí jako Samsung Health nebo Google Fit, má automatický záznam kroků, přestože nemá náramek nebo chytré hodinky k provádění měření.
Podobně jako Samsung Health lze tuto aplikaci nainstalovat na mobilní zařízení od jiných výrobců. Prostřednictvím této aplikace mohou mobily jiných značek spravovat náramky a chytré hodinky Huawei.
Aplikace pro počítání kroků na iPhone
Ačkoli Apple má Apple Watch pro sledování denní aktivity, pro jeho mobilní telefony iPhone bylo vyvinuto několik aplikací, které počítají ušlé kroky. Někteří z nich jsou:
Sledování aktivity
Má moderní a intuitivní rozhraní, se kterým se snadno seznámíte. Umožňuje vám počítat ušlé kroky, vystoupaná patra, ušlou vzdálenost, celkový aktivní čas a spotřebované kalorie. Umožňuje vám také nastavit týdenní cíl a na základě tohoto cíle vám řekne denní cíl.
Krokoměr ++
Krokoměr, který vás zve k dalšímu pohybu. Využívá pohybový procesor, který minimalizuje spotřebu baterie. Jednoduché rozhraní a zaměřené na počet kroků. Můžete si nastavit cíl denních kroků, účastnit se měsíčních výzev a odměn za dosažení určitých milníků.
α krokoměr
Snadné použití, jakmile stisknete tlačítko Start, aktivita se začne zaznamenávat a ukazuje pokrok dosažený na denní bázi. Umožňuje zobrazit ušlé kroky, dobu aktivity, spálené kalorie a průměrnou rychlost.
Prostřednictvím grafických zpráv lze nastavit osobní cíl kroků a sledovat pokrok. Rozhraní aplikace lze přizpůsobit a můžete si vybrat mezi 19 různými typy témat.
akupedo
akupedo je navržen tak, aby automaticky sledoval denní aktivitu a nabízí mnoho úrovní detailů. Lze jej použít jako klasický krokoměr, i když je možné aktivovat i GPS a sledovat naplánovanou trasu pomocí mapy.
Parametrů, kterými se lze řídit, je několik, od počtu kroků až po ujeté kilometry a rychlost. Z denního záznamu je možné získat analýzu týdenních, měsíčních a ročních dat.
Kroky
Jedná se o aplikaci s jednoduchým designem a snadnou obsluhou. Počet ušlých kroků je jasně zvýrazněn v hlavní nabídce, přičemž v jeho spodní části vidíte chybějící procento k dosažení denního cíle.
Dále jsou poskytovány informace o ujetých kilometrech, spotřebovaných kaloriích a aktivním čase. Poskytuje také shrnutí vaší fyzické aktivity a dává vám možnost sdílet celý svůj příběh.
Stepup
Pokud patříte k těm, kteří se rádi dělí o dosažené výsledky, StepUp je aplikace právě pro vás. aplikaci umožňuje zvát přátele do různých soutěží, porovnávat své záznamy v chůzi a vidět, kdo vede žebříček. K tomu je nezbytné mít účet na Facebooku.
Díky tomu, že má vestavěný pohybový koprocesor, StepUp automaticky zaznamenává ušlé kroky, dobu aktivity, ušlou vzdálenost, vystoupaná patra a kalorický výdej. Kroky je možné synchronizovat se zařízeními jako jsou Apple Watch, Jawbone nebo Withings.
Krokoměr Maipo
Tento virtuální krokoměr pro iPhone se velmi snadno používá a nastavuje. U motivu si můžete vybrat z devíti barev. Jednou z jeho nejdůležitějších výhod je to dokáže prezentovat provedené kroky ve formě kalendáře, kde je každodenní pohyb zvýrazněn barevnou grafikou.
Step Counter Maipo také zaznamenává ušlou vzdálenost, délku procházky a celkové spotřebované kalorie. Vzhledem k tomu, že Step Counter Maipo má vestavěné pohybové senzory, nemá jeho použití zásadní vliv na spotřebu baterie iPhonu.
kroky+
Je to aplikace, která nabízí řadu statistik. Umožňuje vám sledovat hodinovou aktivitu pro kterýkoli den a také součty za týden, měsíc a rok. Procházení jeho rozhraní je něco, co může být poněkud komplikované, protože ve srovnání s podobnými aplikacemi může být považováno za přetížené.
Poté, co nastavíte denní cíl pro počet kroků nebo spotřebovaných kalorií, Steps+ zobrazí váš denní pokrok k tomuto cíli a upozorní vás, když ho dosáhnete.
krokoměr lite
Krokoměr Lite také obsahuje senzory pohybu, stejně jako jiné již zmíněné aplikace, což snižuje spotřebu baterie. Je Mimořádná možnost, pokud hledáte jednoduchou aplikaci pro sledování vašeho každodenního fyzického pohybu.
Umožňuje nastavit několik denních cílů: počet kroků, ušlé kilometry, kalorický výdej nebo dobu aktivity a zasílá zprávy o dosaženém pokroku. Můžete si vybrat mezi šesti barvami motivu a třemi různými styly widgetu.
Procházka Více
Jedná se o extrémně základní virtuální krokoměr, který využívá pohybový procesor ke sledování tří fitness parametrů v průběhu dne: počet kroků, ušlá vzdálenost a vystoupaná patra.
Aplikace vám umožňuje nastavit si denní cíl a kontrolovat svůj pokrok směrem k cíli ve widgetu Centra oznámení. Je možné konzultovat aktivitu za poslední týden a zobrazit určité statistiky, jako je největší počet ušlých kroků, nejdelší vzdálenost nebo největší počet nastoupaných pater ve stejný den.