A xeración actual, moito máis preocupada pola súa saúde que as anteriores, dispón dunha ferramenta extraordinaria nos móbiles para coñecer o seu estado físico. A través de aplicacións instaladas nestes dispositivos, é posible recoller valores como pasos dados, calorías queimadas e distancia percorrida.
Tal información Pódese recoller grazas aos sensores de movemento e GPS que teñen estes equipos. Descubra a continuación cales son as mellores aplicacións de podómetro do mercado.
Aplicacións para contar pasos Android
O catálogo de aplicacións deportivas de Android para contar pasos é moi extenso, polo que a continuación repasaremos algunhas das máis populares:
Google Fit
Esta aplicación Permite facer un seguimento dos pasos que fai unha persoa, aínda que non teña un reloxo intelixente ou un dispositivo similar. Para ofrecer os seus resultados, Google Fit toma como referencia os minutos de actividade e os puntos cardio.
Ademais do reconto de pasos, a aplicación tamén ofrece outros datos como as calorías queimadas e os quilómetros percorridos. A información proporcionada por Google Fit será cada vez máis precisa, xa que se baseará na análise do historial de actividades.
ASICS Run Keeper
Aínda que está pensado para corredores, ten funcións para seguir outras actividades como camiñar, andar en bicicleta e sendeirismo. Ofrece estatísticas dos pasos dados, así como o ritmo, a distancia e o tempo. Permíteche compartir logros a través das redes sociais.
Pasos Runtastic
É unha das aplicacións máis populares para rexistrar actividades de exercicios, unha das principais funcións das cales é contar pasos. Presenta as estatísticas e a historia das andainas semanais, mensuais e anuais cun deseño moi visual e colorido.
Manteña rexistros de distancia, tempo, ritmo, calorías gastadas, velocidade, altitude, etc. Tamén che permite engadir manualmente adestramentos e establecer obxectivos e rexistros persoais.
Samsung Healthcare
Samsung Health ofrece as mesmas funcións que Google Fit. Permite rexistrar medicións e datos de saúde, desde sesións de exercicio ata a cantidade de auga inxerida. Esta aplicación pódese instalar en dispositivos de calquera marca.
Rastreador de deportes
Permíteche controlar todo un día de actividades independentemente de se es corredor, ciclista ou camiñante. Fai un seguimento dos pasos dados, así como da frecuencia cardíaca, as calorías gastadas e a velocidade media, datos que se poden compartir facilmente a través das redes sociais.
podómetro marcapasos
Grazas ao seu deseño centrado na función de podómetro, poderás verificar facilmente o rexistro dos pasos realizados cada hora de cada día, ao longo do mes e de media.
Pacer pode traballar en segundo plano e seguir facendo un seguimento dos pasos. Esta información pódese consultar ao abrir a aplicación, e tamén é posible revisar as calorías gastadas, a distancia percorrida e o tempo activo.
Pasos
Isto é unha das mellores aplicacións para contar pasos. Debes comezar por definir os obxectivos que hai que acadar e logo comezar de inmediato a camiñar xa que a aplicación funciona como un podómetro virtual. Informa sobre as calorías queimadas, a distancia percorrida, o tempo de actividade e os pasos dados.
Podómetro Accupedo
A través deste podómetro virtual podes facer un seguimento dos pasos dados e comparalos co obxectivo proposto. Accupedo tamén rexistra a velocidade media, as calorías queimadas, o tempo activo e os quilómetros percorridos, información que se presenta graficamente por día, semana, mes e ano.
Podómetro de deseño sinxelo
A diferenza da maioría das aplicacións mencionadas ata agora, o único que fai o Podómetro de deseño simple é contar os pasos. Isto fai que sexa un aplicación moi sinxela e fácil de usar, xa que non ofrece moitas funcións. Rastrexa os pasos dados, as calorías queimadas, o tempo activo e a distancia percorrida.
Aplicacións para contar pasos Xiaomi
Ademais das súas pulseiras para contar pasos A miña banda o Banda intelixente Xiaomi, Xiaomi desenvolveu dúas aplicacións móbiles co mesmo propósito:
A miña saúde
Usando a aplicación Mi Health pode realizar un seguimento dos pasos realizados sen necesidade de accesorios adicionais. É unha aplicación moi básica, aínda así, recolle os datos das nosas actividades, propón un obxectivo de pasos diarios e resume o que exercemos durante o día e analiza o noso sono.
Como aínda non está dispoñible en Google Play, debes descargar o APK para instalalo.
Zeep Life
Zeep Life (anteriormente Mi Fit) rexistra os movementos, analiza o sono e emite un diagnóstico de adestramento. a súa funcionalidade é semellante ao de Mi Health, aínda que se diferencia en que se pode conectar a un wearable para sincronizar datos.
É un software que adoita vir preinstalado, aínda que se pode descargar da Play Store.
Aplicacións para contar os pasos de Huawei
Todos os teléfonos móbiles Huawei teñen a opción de contar os pasos incorporados no seu sistema operativo. Esta ferramenta adoita pasar desapercibida e debe estar activada na sección Configuración da pantalla para que entre en funcionamento.
Huawei Health
A pesar de non ter tantas funcións como Samsung Health ou Google Fit, Huawei Health conta cun rexistro de pasos automático, a pesar de non ter unha pulseira nin un smartwatch para realizar a medición.
Similar a Samsung Health, esta aplicación pódese instalar en dispositivos móbiles doutros fabricantes. A través desta aplicación, os móbiles doutras marcas poden xestionar pulseiras e reloxos intelixentes de Huawei.
Aplicacións para contar pasos no iPhone
Aínda que Apple ten o Apple Watch para supervisar a actividade diaria, desenvolvéronse varias aplicacións para os seus móbiles iPhone para contar os pasos dados. Algúns deles son:
Seguidor de actividades
Ten un interface moderna e intuitiva que é fácil de familiarizar. Permite contar os pasos dados, os pisos subidos, a distancia percorrida, o tempo activo total e as calorías gastadas. Tamén che permite establecer un obxectivo semanal e indica o obxectivo diario en función dese obxectivo.
Podómetro ++
Contador de pasos que invita a moverse máis. Usa o procesador de movemento que minimiza o consumo de batería. Interface sinxela e centrada no número de pasos. Podes establecer un obxectivo de paso diario, participar en retos mensuais e recompensas por acadar certos fitos.
α podómetro
Fácil de usar, unha vez pulsado o botón Inicio, comeza a rexistrarse a actividade, indicando o progreso acadado a diario. Permite ver os pasos dados, o tempo de actividade, as calorías queimadas e a velocidade media.
Pódese establecer un obxectivo de paso persoal e controlar o progreso mediante informes gráficos. A interface da aplicación pódese personalizar e podes escoller entre 19 tipos diferentes de temas.
acupedo
acupedo está deseñado para supervisar automaticamente a actividade diaria e ofrece moitos niveis de detalle. Pódese utilizar como un podómetro clásico, aínda que tamén é posible activar o GPS e seguir a ruta prevista mediante un mapa.
Son varios os parámetros que se poden seguir, dende o número de pasos ata os quilómetros percorridos e a velocidade. É posible obter a partir dun rexistro diario para analizar datos semanais, mensuais e anuais.
Pasos
É unha aplicación cun deseño sinxelo e fácil de usar. O número de pasos percorridos está claramente resaltado no menú principal, mentres que na súa parte inferior pódese ver a porcentaxe que falta para acadar o obxectivo diario.
Tamén se ofrece información sobre os quilómetros percorridos, as calorías gastadas e o tempo de actividade. Tamén ofrece resumos da túa actividade física e dáche a posibilidade de compartir toda a túa historia.
Paso de paso
Se es dos que lles gusta compartir os resultados acadados, StepUp é a aplicación para ti. a aplicación permíteche invitar amigos a varias competicións, comparar os teus rexistros de marcha e ver quen lidera a táboa de clasificación. Para iso é fundamental ter unha conta de Facebook.
Grazas a que dispón dun coprocesador de movementos incorporado, StepUp rexistra automaticamente os pasos dados, o tempo de actividade, a distancia percorrida, os pisos subidos e o gasto calórico. É posible sincronizar os pasos con dispositivos como Apple Watch, Jawbone ou Withings.
Contador de pasos Maipo
Este podómetro virtual para iPhone é moi sinxelo de usar e configurar. Podes escoller entre nove cores para o tema. Unha das súas vantaxes máis importantes é que pode presentar os pasos dados en forma de calendario onde se destaca o movemento diario con gráficos coloridos.
Contador de pasos Maipo tamén rexistra a distancia percorrida, a duración dos paseos e as calorías totais gastadas. Dado que Step Counter Maipo ten sensores de movemento incorporados, o seu uso non ten un impacto importante no consumo da batería do iPhone.
pasos+
É unha aplicación que ofrece numerosas estatísticas. Permítelle controlar a actividade horaria para calquera día, así como os totais da semana, mes e ano. Navegar pola súa interface é algo que pode resultar algo complicado, xa que se pode ver como sobrecargado en comparación con aplicacións similares.
Despois de establecer un obxectivo diario para o número de pasos ou calorías gastadas, Steps+ mostra o teu progreso diario cara a ese obxectivo e notificaráche cando o alcanzaches.
podómetro lite
Pedometer Lite tamén incorpora sensores de movemento, como outras aplicacións xa mencionadas, o que reduce o consumo de batería. É un Opción extraordinaria se estás a buscar unha aplicación sinxela para controlar o teu movemento físico diario.
Permite establecer varios obxectivos diarios: número de pasos, quilómetros percorridos, gasto calórico ou tempo de actividade e envía informes sobre o progreso acadado. Podes escoller entre seis cores para o tema e tres estilos diferentes para o widget.
Camiña máis
É un podómetro virtual moi básico que usa o procesador de movemento para rastrexar tres parámetros de fitness ao longo do día: número de pasos, distancia percorrida e pisos subidos.
A aplicación permítelle establecer un obxectivo diario e comprobar o seu progreso cara ao obxectivo no widget do Centro de notificacións. É posible consultar a actividade da última semana e ver determinadas estatísticas, como o maior número de pasos dados, a maior distancia ou o maior número de pisos subidos nun mesmo día.