વર્તમાન પેઢી, અગાઉના લોકો કરતાં તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ ચિંતિત છે, તેમની શારીરિક સ્થિતિ જાણવા માટે મોબાઇલ ફોનમાં એક અસાધારણ સાધન છે. આ ઉપકરણો પર ઇન્સ્ટોલ કરેલ એપ્લિકેશનો દ્વારા, તે શક્ય છે મૂલ્યો એકત્રિત કરો જેમ કે લીધેલા પગલાં, કેલરી બળી અને મુસાફરી કરેલ અંતર.

આવી માહિતી આ ટીમો પાસેના મૂવમેન્ટ સેન્સર્સ અને જીપીએસને કારણે તે એકત્રિત કરી શકાય છે. બજારમાં શ્રેષ્ઠ પેડોમીટર એપ્લિકેશનો કઈ છે તે નીચે શોધો. 

એન્ડ્રોઇડના પગલાં ગણવા માટેની એપ્લિકેશનો

પગલાંઓ ગણવા માટે Android સ્પોર્ટ્સ એપ્લિકેશન્સની સૂચિ ખૂબ વ્યાપક છે, તેથી અમે નીચે કેટલીક સૌથી લોકપ્રિયની સમીક્ષા કરીશું:

ગૂગલ ફિટ

આ એપ્લિકેશન તે તમને કોઈ વ્યક્તિ જે પગલાં લે છે તેનો ટ્રૅક રાખવા દે છે, પછી ભલે તેની પાસે સ્માર્ટ વૉચ અથવા તેના જેવું કોઈ ઉપકરણ ન હોય. તેના પરિણામો પ્રદાન કરવા માટે, Google Fit પ્રવૃત્તિની મિનિટો અને કાર્ડિયો પોઈન્ટ્સને સંદર્ભ તરીકે લે છે.

સ્ટેપ કાઉન્ટ ઉપરાંત, એપ્લિકેશન અન્ય ડેટા પણ પ્રદાન કરે છે જેમ કે કેલરી બળી અને કિલોમીટર મુસાફરી. Google Fit દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલી માહિતી વધુને વધુ ચોક્કસ હશે, કારણ કે તે પ્રવૃત્તિઓના ઇતિહાસના વિશ્લેષણ પર આધારિત હશે..

ASICS રન કીપર

દોડવીરો માટે રચાયેલ હોવા છતાં, તેમાં ચાલવા, સાયકલિંગ અને હાઇકિંગ જેવી અન્ય પ્રવૃત્તિઓને ટ્રેક કરવા માટેની સુવિધાઓ છે. તે લીધેલા પગલાઓ તેમજ ગતિ, અંતર અને સમયના આંકડા પ્રદાન કરે છે. તમને સામાજિક નેટવર્ક્સ દ્વારા સિદ્ધિઓ શેર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કઠોર પગલાં

વ્યાયામ પ્રવૃત્તિઓ રેકોર્ડ કરવા માટે તે સૌથી લોકપ્રિય એપ્લિકેશનો પૈકીની એક છે, જેનાં મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક પગલું ગણવાનું છે. તે ખૂબ જ દ્રશ્ય અને રંગીન ડિઝાઇન સાથે સાપ્તાહિક, માસિક અને વાર્ષિક પદયાત્રાના આંકડા અને ઇતિહાસ રજૂ કરે છે.

અંતર, સમય, ગતિ, ખર્ચેલી કેલરી, ઝડપ, ઊંચાઈ વગેરેનો રેકોર્ડ રાખો. તે તમને મેન્યુઅલી વર્કઆઉટ્સ ઉમેરવા અને લક્ષ્યો અને વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ સેટ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.

સેમસંગ આરોગ્ય

સેમસંગ હેલ્થ Google Fit જેવી જ સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે. તે તમને વ્યાયામ સત્રોથી લઈને પીવામાં આવેલા પાણીની માત્રા સુધીના માપ અને આરોગ્ય ડેટાને રેકોર્ડ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ એપ્લિકેશન કોઈપણ બ્રાન્ડના ઉપકરણો પર ઇન્સ્ટોલ કરી શકાય છે.

રમતો ટ્રેકર

તે તમને આખા દિવસની પ્રવૃત્તિઓનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે, પછી ભલે તમે દોડવીર, સાઇકલ સવાર અથવા વૉકર છો. તે લીધેલા પગલાઓ તેમજ હૃદયના ધબકારા, ખર્ચવામાં આવેલી કેલરી અને સરેરાશ ઝડપ, સોશિયલ નેટવર્ક દ્વારા સરળતાથી શેર કરી શકાય તેવા ડેટાનો ટ્રેક રાખે છે.

પેસર પેડોમીટર

પેડોમીટર ફંક્શન પર કેન્દ્રિત તેની ડિઝાઇન માટે આભાર, તમે દરરોજ દર કલાકે, આખા મહિના દરમિયાન અને સરેરાશ રીતે લીધેલા પગલાંના રેકોર્ડને સરળતાથી ચકાસી શકો છો.

પેસર પૃષ્ઠભૂમિમાં કામ કરી શકે છે, અને હજુ પણ પગલાંનો ટ્રૅક રાખી શકે છે. એપ્લિકેશન ખોલતી વખતે આ માહિતીનો સંપર્ક કરી શકાય છે, અને ખર્ચવામાં આવેલી કેલરી, મુસાફરી કરેલ અંતર અને સક્રિય સમય તપાસવાનું પણ શક્ય છે.

સ્ટેપ્સએપ

આ છે પગલાં ગણવા માટેની શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશનોમાંથી એક. તમારે પ્રાપ્ત કરવાના હેતુઓને વ્યાખ્યાયિત કરીને પ્રારંભ કરવું જોઈએ અને પછી તરત જ ચાલવાનું શરૂ કરવું જોઈએ કારણ કે એપ્લિકેશન વર્ચ્યુઅલ પેડોમીટર તરીકે કામ કરે છે. બર્ન થયેલી કેલરી, મુસાફરીનું અંતર, પ્રવૃત્તિનો સમય અને લીધેલા પગલાંની જાણ કરો. 

એક્યુપેડો પેડોમીટર

આ વર્ચ્યુઅલ પેડોમીટર દ્વારા તમે લીધેલા પગલાઓનો ટ્રેક રાખી શકો છો અને સૂચિત ધ્યેય સાથે તેમની તુલના કરી શકો છો. Accupedo સરેરાશ ઝડપ, કેલરી બર્ન, સક્રિય સમય અને મુસાફરી કરેલ કિલોમીટર પણ રેકોર્ડ કરે છે, જે માહિતી દિવસ, સપ્તાહ, મહિનો અને વર્ષ દ્વારા ગ્રાફિકલી રજૂ કરવામાં આવે છે. 

સરળ ડિઝાઇન પેડોમીટર

અત્યાર સુધી ઉલ્લેખિત મોટાભાગની એપ્લિકેશનોથી વિપરીત, તમામ સિમ્પલ ડિઝાઇન પેડોમીટર પગલાંની ગણતરી કરે છે. આ તેને બનાવે છે ખૂબ જ સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ એપ્લિકેશન, કારણ કે તે ઘણા કાર્યો પ્રદાન કરતી નથી. લીધેલા પગલાં, બર્ન થયેલી કેલરી, સક્રિય સમય અને મુસાફરી કરેલ અંતરને ટ્રૅક કરો.

Xiaomi પગલાં ગણવા માટેની એપ્લિકેશનો

પગલાંઓ ગણવા માટે તેમના કડા ઉપરાંત મારો બેન્ડ o Xiaomi સ્માર્ટ બેન્ડ, Xiaomi એ સમાન હેતુ માટે બે મોબાઇલ એપ્લિકેશન વિકસાવી છે: 

માય હેલ્થ

Mi Health એપનો ઉપયોગ કરવો તમે કોઈપણ વધારાના એક્સેસરીઝની જરૂર વગર લીધેલા પગલાંનો ટ્રૅક રાખી શકો છો. તે એક ખૂબ જ મૂળભૂત એપ્લિકેશન છે, તેમ છતાં, તે અમારી પ્રવૃત્તિઓનો ડેટા એકત્રિત કરે છે, દૈનિક પગલાઓનો ધ્યેય પ્રસ્તાવિત કરે છે અને અમે દિવસ દરમિયાન શું કસરત કરી હતી તેનો સારાંશ આપે છે અને અમારી ઊંઘનું વિશ્લેષણ કરે છે. 

તે હજી સુધી Google Play પર ઉપલબ્ધ ન હોવાથી, તમારે તેને ઇન્સ્ટોલ કરવા માટે APK ડાઉનલોડ કરવું આવશ્યક છે. 

ઝીપ લાઈફ

Zeep Life (અગાઉનું Mi Fit) હલનચલન રેકોર્ડ કરે છે, ઊંઘનું વિશ્લેષણ કરે છે અને તાલીમનું નિદાન કરે છે. તેની કાર્યક્ષમતા તે Mi Health જેવું જ છે, જો કે તે ડેટાને સિંક્રનાઇઝ કરવા માટે વેરેબલ સાથે કનેક્ટ કરી શકાય તે રીતે અલગ છે.

તે સોફ્ટવેર છે જે સામાન્ય રીતે પહેલાથી ઇન્સ્ટોલ કરેલું આવે છે, જો કે તે પ્લે સ્ટોર પરથી ડાઉનલોડ કરી શકાય છે.

Huawei પગલાં ગણવા માટેની એપ્લિકેશનો

બધા Huawei મોબાઇલ ફોન્સ પાસે તેમની ઓપરેટિંગ સિસ્ટમમાં બિલ્ટ સ્ટેપ્સની ગણતરી કરવાનો વિકલ્પ છે. આ સાધન સામાન્ય રીતે કોઈનું ધ્યાન ગયું નથી અને વિભાગમાં સક્રિય હોવું આવશ્યક છે સ્ક્રીન સેટિંગ્સ તે કાર્યરત થાય તે માટે.

હ્યુઆવેઇ આરોગ્ય

Samsung Health અથવા Google Fit જેટલાં ફંક્શન્સ ન હોવા છતાં, Huawei Health પાસે માપન કરવા માટે બ્રેસલેટ અથવા સ્માર્ટવોચ ન હોવા છતાં, એક ઓટોમેટિક સ્ટેપ રેકોર્ડ છે. 

સેમસંગ હેલ્થની જેમ, આ એપ અન્ય ઉત્પાદકોના મોબાઇલ ઉપકરણો પર ઇન્સ્ટોલ કરી શકાય છે. આ એપ્લિકેશન દ્વારા, અન્ય બ્રાન્ડના મોબાઇલ Huawei બ્રેસલેટ અને સ્માર્ટ ઘડિયાળોનું સંચાલન કરી શકે છે.

iPhone પર પગલાં ગણવા માટેની એપ્લિકેશનો

જો કે એપલ પાસે દૈનિક ગતિવિધિઓ પર દેખરેખ રાખવા માટે એપલ વોચ છે, તેના આઇફોન મોબાઇલ માટે લીધેલા પગલાંની ગણતરી કરવા માટે બહુવિધ એપ્લિકેશનો વિકસાવવામાં આવી છે. તેમાંના કેટલાક છે:  

પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર

તે એક છે આધુનિક અને સાહજિક ઇન્ટરફેસ કે જેની સાથે પરિચિત થવું સરળ છે. તમને લીધેલા પગલાઓ, ફ્લોર પર ચડ્યા, અંતર મુસાફરી, કુલ સક્રિય સમય અને ખર્ચવામાં આવેલી કેલરીની ગણતરી કરવાની મંજૂરી આપે છે. તે તમને સાપ્તાહિક ધ્યેય સેટ કરવાની પણ પરવાનગી આપે છે અને તે ધ્યેયના આધારે તમને દૈનિક ધ્યેય જણાવે છે. 

પેડોમીટર ++

સ્ટેપ કાઉન્ટર જે તમને વધુ ખસેડવા માટે આમંત્રિત કરે છે. તે મોશન પ્રોસેસરનો ઉપયોગ કરે છે જે બેટરીનો વપરાશ ઓછો કરે છે. સરળ ઇન્ટરફેસ અને પગલાંઓની સંખ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. તમે દૈનિક પગલાનો ધ્યેય સેટ કરી શકો છો, માસિક પડકારોમાં ભાગ લઈ શકો છો અને ચોક્કસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે પુરસ્કારો મેળવી શકો છો.

α પેડોમીટર

ઉપયોગમાં સરળ, એકવાર સ્ટાર્ટ બટન દબાવ્યા પછી, પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ થવાનું શરૂ થાય છે, જે દૈનિક ધોરણે પ્રાપ્ત થયેલી પ્રગતિ દર્શાવે છે. તે તમને લીધેલા પગલાં, પ્રવૃત્તિનો સમય, બળી ગયેલી કેલરી અને સરેરાશ ઝડપ જોવા દે છે.

વ્યક્તિગત પગલું ધ્યેય સેટ કરી શકાય છે અને ગ્રાફિકલ રિપોર્ટ્સ દ્વારા પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકાય છે. એપ્લિકેશન ઇન્ટરફેસ કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે અને તમે 19 વિવિધ પ્રકારની થીમ્સ વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો.

એક્યુપેડો

એક્યુપેડો તે દૈનિક પ્રવૃત્તિને આપમેળે મોનિટર કરવા માટે રચાયેલ છે અને વિગતોના ઘણા સ્તરો પ્રદાન કરે છે. તેનો ઉપયોગ ક્લાસિક પેડોમીટર તરીકે થઈ શકે છે, જો કે જીપીએસને સક્રિય કરવું અને નકશાનો ઉપયોગ કરીને આયોજિત માર્ગને અનુસરવાનું પણ શક્ય છે.

ત્યાં ઘણા પરિમાણો છે જે અનુસરી શકાય છે, પગથિયાની સંખ્યાથી લઈને કિલોમીટર સુધી મુસાફરી અને ઝડપ. સાપ્તાહિક, માસિક અને વાર્ષિક ડેટાનું વિશ્લેષણ કરવા માટે દૈનિક રેકોર્ડમાંથી મેળવવાનું શક્ય છે. 

પગલાંઓ

તે સરળ ડિઝાઇન અને ઉપયોગમાં સરળ સાથેની એપ્લિકેશન છે. મુખ્ય મેનૂમાં કેટલાં પગલાં ચાલ્યા તે સ્પષ્ટપણે પ્રકાશિત થયેલ છે, જ્યારે તેના નીચલા ભાગમાં તમે દૈનિક લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે ગુમ થયેલ ટકાવારી જોઈ શકો છો.

મુસાફરી કરેલ કિલોમીટર, ખર્ચવામાં આવેલી કેલરી અને સક્રિય સમય વિશે પણ માહિતી આપવામાં આવે છે. તે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિના સારાંશ પણ પ્રદાન કરે છે અને તમને તમારી આખી વાર્તા શેર કરવાની ક્ષમતા આપે છે. 

સ્ટેપઅપ

જો તમે એવા લોકોમાંથી એક છો કે જેઓ પ્રાપ્ત કરેલા પરિણામોને શેર કરવાનું પસંદ કરે છે, તો StepUp એ તમારા માટે એપ્લિકેશન છે. એપ્લિકેશન તમને વિવિધ સ્પર્ધાઓમાં મિત્રોને આમંત્રિત કરવાની, તમારા ચાલવાના રેકોર્ડની તુલના કરવાની અને લીડરબોર્ડમાં કોણ આગળ આવે છે તે જોવાની મંજૂરી આપે છે. આ માટે ફેસબુક એકાઉન્ટ હોવું જરૂરી છે.

તેમાં બિલ્ટ-ઇન મૂવમેન્ટ કોપ્રોસેસર હોવાને કારણે આભાર, સ્ટેપઅપ આપમેળે લીધેલા પગલાં, પ્રવૃત્તિનો સમય, મુસાફરી કરેલ અંતર, ફ્લોર પર ચડ્યા અને કેલરી ખર્ચને રેકોર્ડ કરે છે. Apple Watch, Jawbone અથવા Withings જેવા ઉપકરણો સાથે પગલાંને સિંક્રનાઇઝ કરવું શક્ય છે.

સ્ટેપ કાઉન્ટર મેપો

iPhone માટે આ વર્ચ્યુઅલ પેડોમીટર વાપરવા અને સેટ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. તમે થીમ માટે નવ રંગોમાંથી પસંદ કરી શકો છો. તેનો સૌથી મહત્વનો ફાયદો એ છે કે કેલેન્ડરના રૂપમાં લેવામાં આવેલા પગલાઓને રજૂ કરી શકે છે જ્યાં દૈનિક હિલચાલને રંગીન ગ્રાફિક્સ સાથે પ્રકાશિત કરવામાં આવે છે..

સ્ટેપ કાઉન્ટર માઇપો મુસાફરી કરેલ અંતર, ચાલવાનો સમયગાળો અને ખર્ચવામાં આવેલી કુલ કેલરી પણ રેકોર્ડ કરે છે. સ્ટેપ કાઉન્ટર મેપોમાં બિલ્ટ-ઇન મોશન સેન્સર હોવાથી, તેનો ઉપયોગ iPhoneની બેટરી વપરાશ પર મોટી અસર કરતું નથી. 

પગલાં+

તે એક એપ્લિકેશન છે અસંખ્ય આંકડા આપે છે. તે તમને કોઈપણ દિવસ માટે કલાકદીઠ પ્રવૃત્તિ, તેમજ અઠવાડિયા, મહિનો અને વર્ષ માટેના ટોટલને મોનિટર કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેના ઇન્ટરફેસ દ્વારા નેવિગેટ કરવું એ કંઈક અંશે જટિલ હોઈ શકે છે, કારણ કે સમાન એપ્લિકેશનોની તુલનામાં તેને ઓવરલોડ તરીકે જોઈ શકાય છે.

તમે કેટલાં પગલાં અથવા કૅલરીના ખર્ચ માટે દૈનિક ધ્યેય સેટ કરી લો તે પછી, Steps+ એ ધ્યેય તરફ તમારી દૈનિક પ્રગતિ પ્રદર્શિત કરે છે અને જ્યારે તમે તેના પર પહોંચી જાઓ ત્યારે તમને સૂચિત કરે છે. 

પેડોમીટર લાઇટ

પેડોમીટર લાઇટમાં પહેલાથી જ ઉલ્લેખિત અન્ય એપ્સની જેમ મૂવમેન્ટ સેન્સર પણ સામેલ છે, જે બેટરીનો વપરાશ ઘટાડે છે. છે એક અસાધારણ વિકલ્પ જો તમે તમારી દૈનિક શારીરિક હિલચાલને મોનિટર કરવા માટે એક સરળ એપ્લિકેશન શોધી રહ્યા છો. 

તે તમને કેટલાક દૈનિક લક્ષ્યો સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે: પગલાઓની સંખ્યા, કિલોમીટરની મુસાફરી, કેલરી ખર્ચ અથવા પ્રવૃત્તિનો સમય અને પ્રાપ્ત થયેલી પ્રગતિના અહેવાલો મોકલે છે. તમે થીમ માટે છ રંગો અને વિજેટ માટે ત્રણ અલગ અલગ શૈલીઓ વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો. 

વધુ ચાલો

તે અત્યંત મૂળભૂત વર્ચ્યુઅલ પેડોમીટર છે જે સમગ્ર દિવસ દરમિયાન ત્રણ ફિટનેસ પરિમાણોને ટ્રૅક કરવા માટે મોશન પ્રોસેસરનો ઉપયોગ કરે છે: પગથિયાની સંખ્યા, અંતર મુસાફરી અને ફ્લોર ચઢી.

એપ્લિકેશન તમને દૈનિક ધ્યેય સેટ કરવાની અને સૂચના કેન્દ્ર વિજેટમાં લક્ષ્ય તરફ તમારી પ્રગતિ તપાસવાની મંજૂરી આપે છે. છેલ્લા અઠવાડિયાની પ્રવૃત્તિની સલાહ લેવી અને ચોક્કસ આંકડાઓ જોવાનું શક્ય છે, જેમ કે સૌથી વધુ પગલાં લેવામાં આવ્યાં છે, સૌથી લાંબુ અંતર અથવા તે જ દિવસમાં સૌથી વધુ માળ ચઢ્યા છે.