לדור הנוכחי, הרבה יותר מודאג מבריאותו מאשר לקודמים, יש כלי יוצא דופן בטלפונים ניידים לדעת את מצבם הגופני. באמצעות אפליקציות המותקנות במכשירים אלו, ניתן לאסוף ערכים כמו צעדים שננקטו, שריפת קלוריות ומרחק שעבר.

מידע כזה ניתן לאסוף אותו הודות לחיישני התנועה וה-GPS שיש לצוותים הללו. גלה להלן מהם יישומי מד הצעדים הטובים ביותר בשוק. 

אפליקציות לספור צעדים אנדרואיד

הקטלוג של יישומי ספורט אנדרואיד לספירת צעדים הוא נרחב מאוד, אז נסקור כמה מהפופולריים ביותר להלן:

Google כושר

האפליקציה הזו זה מאפשר לך לעקוב אחר הצעדים שאדם נוקט, גם אם אין לו שעון חכם או מכשיר דומה. כדי להציע את התוצאות שלה, Google Fit לוקח כאסמכתא את דקות הפעילות ואת נקודות האימונים.

בנוסף לספירת הצעדים, האפליקציה מספקת גם נתונים נוספים כגון שריפת קלוריות וקילומטרים שעברו. המידע שמספק Google Fit יהיה יותר ויותר מדויק, מכיוון שהוא יתבסס על ניתוח ההיסטוריה של הפעילויות.

ASICS Run Keeper

למרות שהוא מיועד לרצים, יש לו תכונות למעקב אחר פעילויות אחרות כמו הליכה, רכיבה על אופניים וטיולים. הוא מספק סטטיסטיקה של הצעדים שננקטו, כמו גם הקצב, המרחק והזמן. מאפשר לך לשתף הישגים דרך רשתות חברתיות.

צעדים רונטסטיים

זהו אחד מהיישומים הפופולריים ביותר לרישום פעילויות אימון, שאחת מתפקידיה העיקריים היא לספור צעדים. הוא מציג את הסטטיסטיקה וההיסטוריה של טיולים שבועיים, חודשיים ושנתיים עם עיצוב ויזואלי וצבעוני מאוד.

שמור תיעוד של מרחק, זמן, קצב, צריכת קלוריות, מהירות, גובה וכו'. זה גם מאפשר לך להוסיף ידנית אימונים ולהגדיר יעדים ושיאים אישיים.

סמסונג בריאות

Samsung Health מציעה את אותן תכונות כמו Google Fit. זה מאפשר לך לתעד מדידות ונתוני בריאות, החל מפעילות גופנית ועד לכמות המים שנבלעת. ניתן להתקין אפליקציה זו במכשירים מכל מותג.

גשש ספורט

זה מאפשר לך לעקוב אחר יום שלם של פעילויות ללא קשר אם אתה רץ, רוכב אופניים או הולך. הוא עוקב אחר הצעדים שננקטו, כמו גם דופק, צריכת קלוריות ומהירות ממוצעת, נתונים שניתן לשתף בקלות באמצעות רשתות חברתיות.

מד צעדים של קוצב

הודות לעיצובו המתמקד בפונקציית מד הצעדים, תוכלו לאמת בקלות את תיעוד הצעדים שננקטו בכל שעה של יום, לאורך כל החודש ובממוצע.

פייסר יכול לעבוד ברקע, ועדיין לעקוב אחר הצעדים. ניתן לעיין במידע זה בעת פתיחת האפליקציה, וכן ניתן לבדוק את צריכת הקלוריות, מרחק הנסיעה והזמן הפעיל.

צעדים

זהו אחד היישומים הטובים ביותר לספור צעדים. עליך להתחיל בהגדרת היעדים שיש להשיג ולאחר מכן להתחיל מיד ללכת מכיוון שהאפליקציה פועלת כמד צעדים וירטואלי. דווח על קלוריות שנשרפו, מרחק שנסע, זמן פעילות וצעדים שנעשו. 

מד צעדים אקופדו

באמצעות מד צעדים וירטואלי זה תוכלו לעקוב אחר הצעדים שננקטו ולהשוות אותם עם המטרה המוצעת. Accupedo מתעד גם מהירות ממוצעת, שריפת קלוריות, זמן פעיל וק"מ נסיעה, שהמידע מוצג בצורה גרפית לפי יום, שבוע, חודש ושנה. 

מד צעדים בעיצוב פשוט

בניגוד לרוב האפליקציות שהוזכרו עד כה, כל מה שעושה מד צעדים בעיצוב פשוט הוא לספור צעדים. זה עושה את זה א יישום פשוט וקל לשימוש, מכיוון שהוא אינו מציע פונקציות רבות. עקוב אחר צעדים שנלקחו, שריפת קלוריות, זמן פעיל ומרחק שעבר.

אפליקציות לספור צעדים Xiaomi

בנוסף לצמידים שלהם לספור צעדים הלהקה שלי o הלהקה החכמה של שיאומי, Xiaomi פיתחה שני יישומים ניידים לאותה מטרה: 

מי בריאות

שימוש באפליקציית Mi Health אתה יכול לעקוב אחר הצעדים שננקטו ללא צורך באביזרים נוספים. זוהי אפליקציה בסיסית מאוד, למרות זאת, היא אוספת את נתוני הפעילויות שלנו, מציעה מטרה של צעדים יומיומיים ומסכמת את מה שהתאמנו במהלך היום ומנתחת את השינה שלנו. 

מכיוון שהוא עדיין לא זמין ב-Google Play, עליך להוריד את ה-APK כדי להתקין אותו. 

זיפ לייף

Zeep Life (לשעבר Mi Fit) מתעדת תנועות, מנתחת שינה ומוציאה אבחנה של אימון. הפונקציונליות שלו הוא דומה לזה של Mi Health, אם כי הוא שונה בכך שניתן לחבר אותו למכשיר לביש כדי לסנכרן נתונים.

זוהי תוכנה שבדרך כלל מגיעה מותקנת מראש, אם כי ניתן להוריד אותה מחנות Play.

אפליקציות לספירת צעדי Huawei

לכל הטלפונים הניידים של Huawei יש אפשרות לספור שלבים המובנים במערכת ההפעלה שלהם. כלי זה בדרך כלל אינו מורגש וחייב להיות מופעל בסעיף הגדרות מסך כדי שזה ייכנס לפעולה.

בריאות Huawei

למרות שאין לו פונקציות רבות כמו Samsung Health או Google Fit, ל-Huawei Health יש רישום צעדים אוטומטי, למרות שאין לו צמיד או שעון חכם לביצוע המדידה. 

בדומה ל-Samsung Health, ניתן להתקין אפליקציה זו במכשירים ניידים של יצרנים אחרים. באמצעות אפליקציה זו, ניידים של מותגים אחרים יכולים לנהל צמידי Huawei ושעונים חכמים.

אפליקציות לספירת צעדים באייפון

למרות שלאפל יש את ה-Apple Watch כדי לנטר את הפעילות היומיומית, פותחו יישומים מרובים עבור מכשירי האייפון שלה כדי לספור צעדים שנעשו. חלק מהם הם:  

Activity Tracker

יש לו א ממשק מודרני ואינטואיטיבי שקל להכיר. מאפשר לך לספור את הצעדים שעברו, טיפוס הקומות, מרחק הנסיעה, הזמן הפעיל הכולל והקלוריות שהושקעו. זה גם מאפשר לך להגדיר יעד שבועי ואומר לך את היעד היומי על סמך היעד הזה. 

מד צעדים ++

מונה צעדים שמזמין אותך לזוז יותר. הוא משתמש במעבד התנועה שממזער את צריכת הסוללה. ממשק פשוט וממוקד במספר השלבים. אתה יכול להגדיר יעד צעד יומי, להשתתף באתגרים חודשיים ותגמולים על הגעה לאבני דרך מסוימות.

מד צעדים α

קל לשימוש, לאחר לחיצה על כפתור התחל, הפעילות מתחילה להיקלט, המעידה על ההתקדמות המושגת על בסיס יומי. זה מאפשר לך לראות את הצעדים שננקטו, זמן הפעילות, שריפת הקלוריות והמהירות הממוצעת.

ניתן להגדיר יעד צעד אישי ולעקוב אחר ההתקדמות באמצעות דוחות גרפיים. ניתן להתאים את ממשק האפליקציה וניתן לבחור בין 19 סוגים שונים של ערכות נושא.

אקפדו

אקפדו הוא נועד לנטר באופן אוטומטי את הפעילות היומיומית ומציע רמות רבות של פירוט. ניתן להשתמש בו כמד צעדים קלאסי, אם כי ניתן גם להפעיל את ה-GPS ולעקוב אחר המסלול המתוכנן באמצעות מפה.

ישנם מספר פרמטרים שניתן לעקוב אחריהם, ממספר הצעדים ועד לקילומטרים שעברו ולמהירות. ניתן לקבל מרשומה יומית לנתח נתונים שבועיים, חודשיים ושנתיים. 

צעדים

זוהי אפליקציה עם עיצוב פשוט וקל לשימוש. מספר הצעדים שצעדו מודגש בבירור בתפריט הראשי, בעוד שבחלקו התחתון ניתן לראות את האחוז החסר להגיע ליעד היומי.

ניתן גם מידע על הקילומטרים שנסעו, הקלוריות שהושקעו וזמן הפעילות. זה גם מספק סיכומים של הפעילות הגופנית שלך ונותן לך את היכולת לשתף את כל הסיפור שלך. 

שלב למעלה

אם אתה מאלה שאוהבים לחלוק את התוצאות שהושגו, StepUp הוא האפליקציה בשבילך. האפליקציה מאפשר לך להזמין חברים לתחרויות שונות, להשוות את שיאי ההליכה שלך ולראות מי מוביל את טבלת ההישגים. בשביל זה חיוני להחזיק חשבון פייסבוק.

הודות לעובדה שיש לו מעבד תנועה מובנה, StepUp מתעד אוטומטית את הצעדים שננקטו, זמן הפעילות, המרחק שעבר, הקומות שטיפסו וההוצאה הקלורית. אפשר לסנכרן את השלבים עם מכשירים כמו Apple Watch, Jawbone או Withings.

מונה צעדים מאיפו

מד צעדים וירטואלי זה לאייפון קל מאוד לשימוש ולהגדרה. אתה יכול לבחור מתוך תשעה צבעים לנושא. אחד היתרונות החשובים ביותר שלו הוא זה יכול להציג את הצעדים שננקטו בצורה של לוח שנה שבו התנועה היומית מודגשת בגרפיקה צבעונית.

מונה צעדים Maipo מתעד גם את המרחק שעבר, את משך ההליכות ואת סך הקלוריות שהוצאו. מאחר ול-Step Counter ל-Maipo יש חיישני תנועה מובנים, לשימוש בו אין השפעה גדולה על צריכת הסוללה של האייפון. 

שלבים+

זהו יישום זה מציע סטטיסטיקות רבות. זה מאפשר לך לעקוב אחר פעילות שעתית עבור כל יום, כמו גם סכומים עבור השבוע, החודש והשנה. ניווט בממשק שלו הוא משהו שיכול להיות מעט מסובך, מכיוון שניתן לראות בו עומס יתר בהשוואה ליישומים דומים.

לאחר שתגדיר יעד יומי למספר הצעדים או הקלוריות שהושקעו, Steps+ מציג את ההתקדמות היומית שלך לעבר יעד זה ומודיע לך כשהגעת אליו. 

מד צעדים לייט

מד צעדים לייט משלב גם חיישני תנועה, כמו אפליקציות אחרות שכבר הוזכרו, מה שמפחית את צריכת הסוללה. הוא אפשרות יוצאת דופן אם אתה מחפש אפליקציה פשוטה לניטור התנועה הפיזית היומית שלך. 

הוא מאפשר לך להגדיר מספר יעדים יומיומיים: מספר צעדים, קילומטרים שעברו, הוצאה קלורית או זמן פעילות ושולח דוחות על ההתקדמות שהושגה. אתה יכול לבחור בין שישה צבעים לנושא ושלושה סגנונות שונים עבור הווידג'ט. 

ללכת יותר

זהו מד צעדים וירטואלי בסיסי ביותר שמשתמש במעבד התנועה כדי לעקוב אחר שלושה פרמטרים של כושר לאורך היום: מספר צעדים, מרחק שעבר וטיפוס קומות.

האפליקציה מאפשרת לך להגדיר יעד יומי ולבדוק את ההתקדמות שלך לקראת המטרה בווידג'ט של מרכז ההתראות. ניתן לעיין בפעילות השבוע האחרון ולצפות בסטטיסטיקות מסוימות, כגון מספר הצעדים הרב ביותר שננקטו, המרחק הארוך ביותר או מספר הקומות הרב ביותר שעלו באותו יום.