Pašreizējai paaudzei, kas daudz vairāk rūpējas par savu veselību nekā iepriekšējām, mobilajos tālruņos ir neparasts instruments, lai uzzinātu savu fizisko stāvokli. Izmantojot šajās ierīcēs instalētās lietojumprogrammas, ir iespējams apkopot vērtības, piemēram, veiktos soļus, sadedzinātās kalorijas un nobraukto attālumu.
Tāda informācija To var savākt, pateicoties kustību sensoriem un GPS, kas ir šīm komandām. Tālāk uzziniet, kuras ir labākās pedometra programmas tirgū.
Lietotnes soļu skaitīšanai Android
Android sporta aplikāciju katalogs soļu skaitīšanai ir ļoti plašs, tāpēc tālāk apskatīsim dažas no populārākajām:
Google Fit
Šī lietotne Tas ļauj sekot līdzi cilvēka veiktajām darbībām pat tad, ja viņam nav viedpulksteņa vai līdzīgas ierīces. Lai piedāvātu rezultātus, Google Fit izmanto kā atsauci aktivitātes minūtes un kardio punktus.
Papildus soļu skaitam lietojumprogramma nodrošina arī citus datus, piemēram, sadedzinātās kalorijas un nobrauktos kilometrus. Google Fit sniegtā informācija kļūs arvien precīzāka, jo tā būs balstīta uz darbību vēstures analīzi.
ASICS Run Keeper
Lai gan tas ir paredzēts skrējējiem, tajā ir funkcijas, lai izsekotu citām aktivitātēm, piemēram, pastaigai, riteņbraukšanai un pārgājieniem. Tas nodrošina statistiku par veiktajiem soļiem, kā arī tempu, attālumu un laiku. Ļauj dalīties ar sasniegumiem, izmantojot sociālos tīklus.
Runtastic soļi
Tā ir viena no populārākajām vingrojumu aktivitāšu reģistrēšanas aplikācijām, kuras viena no galvenajām funkcijām ir soļu skaitīšana. Tajā ir sniegta iknedēļas, mēneša un gada pastaigu statistika un vēsture ar ļoti vizuālu un krāsainu dizainu.
Saglabājiet ierakstu par attālumu, laiku, tempu, patērētajām kalorijām, ātrumu, augstumu utt. Tas arī ļauj manuāli pievienot treniņus un iestatīt mērķus un personīgos rekordus.
Samsung Health
Samsung Health piedāvā tādas pašas funkcijas kā Google Fit. Tas ļauj ierakstīt mērījumus un veselības datus, sākot no vingrošanas sesijām un beidzot ar uzņemtā ūdens daudzumu. Šo lietojumprogrammu var instalēt jebkura zīmola ierīcēs.
Sporta izsekotājs
Tas ļauj pārraudzīt visas dienas aktivitātes neatkarīgi no tā, vai esat skrējējs, velosipēdists vai soļotājs. Tas seko līdzi veiktajiem soļiem, kā arī pulsam, iztērētajām kalorijām un vidējam ātrumam, datiem, kurus var viegli koplietot sociālajos tīklos.
tempa pedometrs
Pateicoties tā dizainam, kas vērsts uz pedometra funkciju, jūs varat viegli pārbaudīt veikto soļu ierakstu katru stundu katru dienu, visa mēneša garumā un vidēji.
Pacer var strādāt fonā un joprojām sekot līdzi soļiem. Ar šo informāciju var iepazīties, atverot aplikāciju, kā arī iespējams apskatīt iztērētās kalorijas, nobraukto attālumu un aktīvo laiku.
StepsApp
Tā tas ir viena no labākajām lietojumprogrammām soļu skaitīšanai. Jums jāsāk ar sasniedzamo mērķu definēšanu un pēc tam nekavējoties jāsāk staigāt, jo lietojumprogramma darbojas kā virtuāls pedometrs. Ziņojiet par sadedzinātajām kalorijām, nobraukto attālumu, aktivitātes laiku un veiktajiem soļiem.
Accupedo pedometrs
Izmantojot šo virtuālo pedometru, varat sekot līdzi veiktajām darbībām un salīdzināt tās ar izvirzīto mērķi. Accupedo reģistrē arī vidējo ātrumu, sadedzinātās kalorijas, aktīvo laiku un nobrauktos kilometrus, kas tiek attēlota grafiski pēc dienas, nedēļas, mēneša un gada.
Vienkārša dizaina pedometrs
Atšķirībā no vairuma līdz šim pieminēto lietotņu, viss vienkāršā dizaina pedometrs ir soļu skaitīšana. Tas padara to a ļoti vienkārša un viegli lietojama programma, jo tā nepiedāvā daudz funkciju. Sekojiet veiktajiem soļiem, sadedzinātajām kalorijām, aktīvajam laikam un nobrauktajam attālumam.
Lietotnes soļu skaitīšanai Xiaomi
Papildus savām rokassprādzēm skaitīt soļus Mi Band o Xiaomi viedā josla, Xiaomi ir izstrādājis divas mobilās lietojumprogrammas vienam un tam pašam mērķim:
Mana veselība
Lietotnes Mi Health izmantošana Jūs varat sekot līdzi veiktajām darbībām, neprasot nekādus papildu piederumus. Tā ir ļoti vienkārša lietojumprogramma, tomēr tā apkopo mūsu darbību datus, piedāvā ikdienas soļu mērķi un apkopo dienas laikā vingroto un analizē mūsu miegu.
Tā kā tas vēl nav pieejams pakalpojumā Google Play, jums ir jālejupielādē APK, lai to instalētu.
Zeep Life
Zeep Life (agrāk Mi Fit) reģistrē kustības, analizē miegu un izdod treniņa diagnozi. tā funkcionalitāte tas ir līdzīgs Mi Health, lai gan tas atšķiras ar to, ka to var savienot ar valkājamu, lai sinhronizētu datus.
Tā ir programmatūra, kas parasti ir iepriekš instalēta, lai gan to var lejupielādēt no Play veikala.
Lietotnes Huawei soļu skaitīšanai
Visiem Huawei mobilajiem tālruņiem ir iespēja skaitīt soļus, kas iebūvēti to operētājsistēmā. Šis rīks parasti paliek nepamanīts, un tas ir jāaktivizē sadaļā Ekrāna iestatījumi lai tas sāktu darboties.
Huawei Veselība
Neskatoties uz to, ka tai nav tik daudz funkciju kā Samsung Health vai Google Fit, Huawei Health ir automātisks soļu ieraksts, lai gan tam nav aproces vai viedpulksteņa, lai veiktu mērījumus.
Līdzīgi kā Samsung Health, arī šo lietotni var instalēt citu ražotāju mobilajās ierīcēs. Izmantojot šo lietojumprogrammu, citu zīmolu mobilie tālruņi var pārvaldīt Huawei aproces un viedpulksteņus.
Programmas soļu skaitīšanai iPhone tālrunī
Lai gan Apple ir Apple Watch, lai uzraudzītu ikdienas aktivitātes, tā iPhone mobilajiem tālruņiem ir izstrādātas vairākas lietojumprogrammas, lai uzskaitītu veiktās darbības. Daži no tiem ir:
Aktivitātes izsekotājs
Tam ir moderns un intuitīvs interfeiss, ar kuru ir viegli iepazīties. Ļauj saskaitīt soļus, nobrauktos stāvus, nobraukto attālumu, kopējo aktīvo laiku un iztērētās kalorijas. Tas arī ļauj iestatīt nedēļas mērķi un norāda dienas mērķi, pamatojoties uz šo mērķi.
Soļu skaitītājs ++
Soļu skaitītājs, kas aicina vairāk kustēties. Tas izmanto kustības procesoru, kas samazina akumulatora patēriņu. Vienkāršs interfeiss un koncentrējas uz soļu skaitu. Varat iestatīt ikdienas soļa mērķi, piedalīties ikmēneša izaicinājumos un saņemt atlīdzību par noteiktu atskaites punktu sasniegšanu.
α pedometrs
Ērti lietojams, kad tiek nospiesta poga Sākt, tiek sākta aktivitātes ierakstīšana, norādot sasniegto progresu ikdienā. Tas ļauj skatīt veiktās darbības, aktivitātes laiku, sadedzinātās kalorijas un vidējo ātrumu.
Var iestatīt personīgo soļa mērķi un uzraudzīt progresu, izmantojot grafiskos pārskatus. Lietojumprogrammas saskarni var pielāgot, un jūs varat izvēlēties starp 19 dažādiem motīvu veidiem.
accupedo
accupedo tas ir paredzēts ikdienas aktivitāšu automātiskai uzraudzībai un piedāvā daudzus detalizācijas līmeņus. To var izmantot kā klasisko soļu skaitītāju, lai gan ir iespējams arī aktivizēt GPS un sekot plānotajam maršrutam, izmantojot karti.
Ir vairāki parametri, kuriem var sekot, sākot no soļu skaita līdz nobrauktajiem kilometriem un ātrumam. Ir iespējams iegūt no dienas ieraksta, lai analizētu nedēļas, mēneša un gada datus.
Soļi
Tā ir lietojumprogramma ar vienkāršu dizainu un viegli lietojamu. Noieto soļu skaits ir skaidri izcelts galvenajā izvēlnē, savukārt tā apakšējā daļā var redzēt trūkstošo procentuālo daļu, lai sasniegtu dienas mērķi.
Tāpat tiek sniegta informācija par nobrauktajiem kilometriem, patērētajām kalorijām un aktīvo laiku. Tas nodrošina arī jūsu fizisko aktivitāšu kopsavilkumus un sniedz iespēju dalīties ar visu savu stāstu.
Pakāpies uz augšu
Ja esat viens no tiem, kam patīk dalīties ar sasniegtajiem rezultātiem, StepUp ir aplikācija jums. lietotne ļauj uzaicināt draugus uz dažādām sacensībām, salīdzināt savus soļošanas rekordus un redzēt, kurš ieņem līderu sarakstu. Šim nolūkam ir nepieciešams Facebook konts.
Pateicoties tam, ka tajā ir iebūvēts kustību kopprocesors, StepUp automātiski reģistrē veiktās darbības, aktivitātes laiku, nobraukto attālumu, nobrauktos stāvus un kaloriju patēriņu. Ir iespējams sinhronizēt darbības ar tādām ierīcēm kā Apple Watch, Jawbone vai Withings.
Soļu skaitītājs Maipo
Šis virtuālais pedometrs iPhone tālrunim ir ļoti viegli lietojams un iestatāms. Motīvam varat izvēlēties no deviņām krāsām. Viena no tās svarīgākajām priekšrocībām ir tā var prezentēt veiktos soļus kalendāra veidā, kur ikdienas kustība ir izcelta ar krāsainu grafiku.
Soļu skaitītājs Maipo reģistrē arī nobraukto attālumu, pastaigu ilgumu un kopējo iztērēto kaloriju daudzumu. Tā kā Step Counter Maipo ir iebūvēti kustību sensori, tā izmantošana būtiski neietekmē iPhone akumulatora patēriņu.
soļi+
Tā ir programma, kas piedāvā daudzus statistikas datus. Tas ļauj pārraudzīt stundas aktivitātes jebkurā dienā, kā arī nedēļas, mēneša un gada kopējos rādītājus. Navigācija tās saskarnē var būt nedaudz sarežģīta, jo, salīdzinot ar līdzīgām lietojumprogrammām, to var uzskatīt par pārslogotu.
Kad esat iestatījis ikdienas mērķi attiecībā uz soļu skaitu vai iztērēto kaloriju skaitu, Steps+ parāda jūsu ikdienas virzību uz šo mērķi un paziņo, kad esat to sasniedzis.
pedometrs lite
Pedometer Lite, tāpat kā citas jau minētās lietotnes, ietver arī kustību sensorus, kas samazina akumulatora patēriņu. Ir Īpaša iespēja, ja meklējat vienkāršu aplikāciju ikdienas fizisko kustību uzraudzībai.
Tas ļauj iestatīt vairākus ikdienas mērķus: soļu skaitu, nobrauktos kilometrus, kaloriju patēriņu vai aktivitātes laiku un nosūta atskaites par sasniegto progresu. Varat izvēlēties starp sešām motīva krāsām un trīs dažādiem logrīka stiliem.
Staigāt vairāk
Tas ir ārkārtīgi vienkāršs virtuālais pedometrs, kas izmanto kustību procesoru, lai visas dienas garumā izsekotu trīs fitnesa parametrus: soļu skaitu, nobraukto attālumu un uzkāpto stāvu skaitu.
Lietojumprogramma ļauj iestatīt ikdienas mērķi un pārbaudīt savu virzību uz mērķi paziņojumu centra logrīkā. Ir iespējams iepazīties ar pēdējās nedēļas aktivitātēm un apskatīt noteiktu statistiku, piemēram, lielāko sperto soļu skaitu, garāko distanci vai lielāko uzkāpto stāvu skaitu tajā pašā dienā.