Sedanja generacija, ki jo veliko bolj skrbi za svoje zdravje kot prejšnje, ima v mobilnih telefonih izjemno orodje za poznavanje svojega fizičnega stanja. Prek aplikacij, nameščenih na teh napravah, je mogoče zbiranje vrednosti, kot so opravljeni koraki, porabljene kalorije in prevožena razdalja.
Takšne informacije Zbrati ga je mogoče zahvaljujoč senzorjem gibanja in GPS, ki jih imajo te ekipe. Spodaj odkrijte, katere so najboljše aplikacije za števce korakov na trgu.
Aplikacije za štetje korakov za Android
Katalog športnih aplikacij Android za štetje korakov je zelo obsežen, zato bomo spodaj pregledali nekaj najbolj priljubljenih:
Google Fit
Ta aplikacija Omogoča vam spremljanje korakov, ki jih oseba naredi, tudi če nima pametne ure ali podobne naprave. Da bi ponudil svoje rezultate, Google Fit kot referenco vzame minute aktivnosti in kardio točke.
Poleg števila korakov aplikacija ponuja tudi druge podatke, kot so porabljene kalorije in prevoženi kilometri. Podatki, ki jih ponuja Google Fit, bodo vedno bolj natančni, saj bodo temeljili na analizi zgodovine aktivnosti.
ASICS Run Keeper
Čeprav je zasnovan za tekače, ima funkcije za sledenje drugim dejavnostim, kot so hoja, kolesarjenje in pohodništvo. Zagotavlja statistiko opravljenih korakov, pa tudi tempo, razdaljo in čas. Omogoča deljenje dosežkov prek družbenih omrežij.
Runtastični koraki
Gre za eno najbolj priljubljenih aplikacij za beleženje vadbenih aktivnosti, katere glavna funkcija je štetje korakov. Predstavlja statistiko in zgodovino tedenskih, mesečnih in letnih sprehodov z zelo vizualnim in barvitim dizajnom.
Vodite evidenco o razdalji, času, tempu, porabljenih kalorijah, hitrosti, nadmorski višini itd. Omogoča tudi ročno dodajanje vadb ter nastavitev ciljev in osebnih rekordov.
Samsung Health
Samsung Health ponuja enake funkcije kot Google Fit. Omogoča vam beleženje meritev in zdravstvenih podatkov, od vadbe do količine zaužite vode. To aplikacijo lahko namestite na naprave katere koli znamke.
Športni sledilnik
Omogoča vam spremljanje celodnevnih aktivnosti ne glede na to ali ste tekač, kolesar ali pohodnik. Beleži prehojene korake, pa tudi srčni utrip, porabljene kalorije in povprečno hitrost, podatke, ki jih lahko preprosto delite prek družbenih omrežij.
pacer pedometer
Zahvaljujoč njegovi zasnovi, ki je osredotočena na funkcijo števca korakov, lahko preprosto preverite evidenco opravljenih korakov vsako uro vsak dan, ves mesec in v povprečju.
Pacer lahko deluje v ozadju in še vedno spremlja korake. Te podatke je mogoče pregledati ob odpiranju aplikacije, prav tako pa je mogoče pregledati porabljene kalorije, prevoženo razdaljo in aktivni čas.
Aplikacija StepsApp
Tole je ena najboljših aplikacij za štetje korakov. Začeti morate z opredelitvijo ciljev, ki jih želite doseči, in takoj začeti hoditi, saj aplikacija deluje kot virtualni pedometer. Poročajte o porabljenih kalorijah, prehojeni razdalji, času aktivnosti in opravljenih korakih.
Točni pedometer
S tem virtualnim pedometrom lahko spremljate opravljene korake in jih primerjate s predlaganim ciljem. Accupedo beleži tudi povprečno hitrost, porabljene kalorije, aktivni čas in prevožene kilometre, kar je grafično predstavljeno po dnevih, tednih, mesecih in letih.
Pedometer preproste zasnove
Za razliko od večine doslej omenjenih aplikacij, Pedometer Simple Design šteje samo korake. Zaradi tega je a zelo preprosta in enostavna aplikacija, saj ne ponuja veliko funkcij. Sledite prehojenim korakom, porabljenim kalorijam, aktivnemu času in prevoženi razdalji.
Aplikacije za štetje korakov Xiaomi
Poleg svojih zapestnic za štetje korakov Mi Band o Pametni pas Xiaomi, je Xiaomi razvil dve mobilni aplikaciji za isti namen:
Moje zdravje
Uporaba aplikacije Mi Health lahko spremljate opravljene korake, ne da bi potrebovali kakršno koli dodatno opremo. Je zelo osnovna aplikacija, kljub temu zbira podatke o naših dejavnostih, predlaga cilj dnevnih korakov in povzema, kaj smo vadili čez dan, ter analizira naše spanje.
Ker še ni na voljo v Googlu Play, morate prenesti APK, da ga namestite.
Zeep Life
Zeep Life (prej Mi Fit) beleži gibe, analizira spanje in postavlja diagnozo treninga. njegovo funkcionalnost podoben je Mi Healthju, vendar se razlikuje po tem, da ga je mogoče povezati z nosljivo napravo za sinhronizacijo podatkov.
To je programska oprema, ki je običajno vnaprej nameščena, čeprav jo je mogoče prenesti iz Trgovine Play.
Aplikacije za štetje korakov Huawei
Vsi mobilni telefoni Huawei imajo v operacijskem sistemu vgrajeno možnost štetja korakov. To orodje običajno ostane neopaženo in ga je treba aktivirati v razdelku Nastavitve zaslona da začne delovati.
Huawei Health
Kljub temu, da nima toliko funkcij kot Samsung Health ali Google Fit, ima Huawei Health samodejno beleženje korakov, kljub temu, da nima zapestnice ali pametne ure za izvajanje meritve.
Podobno kot Samsung Health je to aplikacijo mogoče namestiti na mobilne naprave drugih proizvajalcev. Preko te aplikacije lahko mobilniki drugih znamk upravljajo zapestnice in pametne ure Huawei.
Aplikacije za štetje korakov na iPhoneu
Čeprav ima Apple uro Apple Watch za spremljanje dnevne aktivnosti, je bilo za njegove mobilne telefone iPhone razvitih več aplikacij za štetje opravljenih korakov. Nekateri izmed njih so:
Sledilnik dejavnosti
Ima a sodoben in intuitiven vmesnik, ki ga je enostavno spoznati. Omogoča štetje opravljenih korakov, nadstropij, na katera se povzpnete, prehojene razdalje, skupnega aktivnega časa in porabljenih kalorij. Prav tako vam omogoča, da nastavite tedenski cilj in vam na podlagi tega cilja pove dnevni cilj.
Pedometer ++
Števec korakov, ki vas vabi k več gibanja. Uporablja procesor gibanja, ki zmanjša porabo baterije. Preprost vmesnik in osredotočen na število korakov. Nastavite lahko dnevni cilj korakov, sodelujete v mesečnih izzivih in nagradite za doseganje določenih mejnikov.
α pedometer
Enostaven za uporabo, ko pritisnete gumb Start, se aktivnost začne beležiti, kar kaže na napredek, dosežen na dnevni osnovi. Omogoča ogled prehojenih korakov, časa aktivnosti, porabljenih kalorij in povprečne hitrosti.
Nastavite lahko osebni cilj korakov in spremljate napredek prek grafičnih poročil. Vmesnik aplikacije lahko prilagodite, izbirate pa lahko med 19 različnimi vrstami tem.
accupedo
accupedo zasnovan je tako, da samodejno spremlja dnevno aktivnost in ponuja številne ravni podrobnosti. Uporablja se lahko kot klasičen pedometer, možno pa je vklopiti tudi GPS in slediti načrtovani poti s pomočjo zemljevida.
Sledi več parametrov, od števila korakov do prevoženih kilometrov in hitrosti. Iz dnevne evidence je mogoče pridobiti analizo tedenskih, mesečnih in letnih podatkov.
Koraki
Je aplikacija s preprosto zasnovo in enostavna za uporabo. Število prehojenih korakov je jasno označeno v glavnem meniju, v spodnjem delu pa je viden manjkajoči odstotek za dosego dnevnega cilja.
Navedene so tudi informacije o prevoženih kilometrih, porabljenih kalorijah in aktivnem času. Ponuja tudi povzetke vaše telesne dejavnosti in vam omogoča, da delite svojo celotno zgodbo.
Stopi gor
Če ste eden tistih, ki radi delite dosežene rezultate, je StepUp aplikacija za vas. aplikacijo vam omogoča, da povabite prijatelje na različna tekmovanja, primerjate svoje rekorde hoje in vidite, kdo vodi na lestvici najboljših. Za to je nujno imeti Facebook račun.
Zahvaljujoč dejstvu, da ima vgrajen koprocesor gibanja, StepUp samodejno beleži opravljene korake, čas aktivnosti, prevoženo razdaljo, nadstropja, po katerih se povzpnete, in porabo kalorij. Možno je sinhronizirati korake z napravami, kot so Apple Watch, Jawbone ali Withings.
Števec korakov Maipo
Ta virtualni pedometer za iPhone je zelo enostaven za uporabo in nastavitev. Za temo lahko izbirate med devetimi barvami. Ena njegovih najpomembnejših prednosti je, da lahko predstavi opravljene korake v obliki koledarja, kjer je dnevno gibanje poudarjeno s pisano grafiko.
Step Counter Maipo beleži tudi prevoženo razdaljo, trajanje hoje in skupno porabljene kalorije. Ker ima Step Counter Maipo vgrajene senzorje gibanja, njegova uporaba nima večjega vpliva na porabo baterije iPhone-a.
koraki+
To je aplikacija, ki ponuja številne statistike. Omogoča spremljanje urnih dejavnosti za kateri koli dan, kot tudi skupnih vrednosti za teden, mesec in leto. Krmarjenje po njegovem vmesniku je lahko nekoliko zapleteno, saj je v primerjavi s podobnimi aplikacijami videti preobremenjen.
Ko nastavite dnevni cilj za število korakov ali porabljenih kalorij, Steps+ prikaže vaš dnevni napredek pri doseganju tega cilja in vas obvesti, ko ga dosežete.
pedometer lite
Pedometer Lite vključuje tudi senzorje gibanja, tako kot druge že omenjene aplikacije, kar zmanjšuje porabo baterije. Je Izjemna možnost, če iščete preprosto aplikacijo za spremljanje vsakodnevnega telesnega gibanja.
Omogoča nastavitev več dnevnih ciljev: število korakov, prevoženih kilometrov, porabo kalorij ali čas aktivnosti in pošilja poročila o doseženem napredku. Izbirate lahko med šestimi barvami za temo in tremi različnimi slogi za widget.
Več hodi
Je izjemno osnovni virtualni pedometer, ki uporablja procesor gibanja za sledenje trem parametrom telesne pripravljenosti čez dan: številu korakov, prehojeni razdalji in nadstropjem, po katerih se povzpnete.
Aplikacija vam omogoča, da nastavite dnevni cilj in preverite svoj napredek pri doseganju cilja v pripomočku Notification Center. Ogledati si je mogoče dejavnost v zadnjem tednu in si ogledati določene statistične podatke, kot je največje število prehojenih korakov, najdaljša razdalja ali največje število nadstropij, povzpenih v istem dnevu.