Беҳтарин барномаҳои ройгони рӯзадории фосилавӣ

Рӯзаи фосилавӣ яке аз стратегияҳои тавсияшаванда барои аз даст додани вазн аст, зеро он боиси фаъол шудани мубодилаи моддаҳо мегардад; ки дар бадан манфиатҳои муҳим ба вуҷуд меорад ва имкон медиҳад…